10 věcí, které nás Forrest Gump naučil o běhání

"Běžel jsem tři roky, dva měsíce, čtrnáct dní a šestnáct hodin." Co nás naučil Forrest Gump o běhání?

1. Běhání čistí hlavu. 

​Forrest začal běhat (nebo spíš utekl), když mu zmizela jeho velká láska Jenny. Nezapomněl, ale pomohlo to.

2. K běhání není potřeba mít důvod

„Proč vlastně běžíte? Pro světový mír? Pro bezdomovce? Pro ženská práva? Pro životní prostředí? Pro ochranu zvířat?“ „Prostě se mi chtělo běžet.“

3. Je jedno, v čem začnete.

​No vážně, Forrest Gump měl na sobě kalhoty s puky, polotriko, kšiltovku Bubba Gump Shrimps Company a tenisky Nike.

4. Běhání je skvělý čas k zamyšlení. 

„Hodně jsem přemýšlel. O mámě, babičce, nejvíc jsem přemýšlel o Jenny.“ Jestli se trápíte s něčím, co potřebujete rozlousknout, obujte svoje tenisky a vyrazte ven. Změníte prostředí a nic vás nebude rušit od toho, co máte v hlavě.

5. Můžete někoho inspirovat, třeba začne běhat taky. 

A nemusíte o tom lidem kolem sebe ani moc říkat. Prostě je někdy vezměte s sebou.

6. Noví přátelé se při běhu hledají snáz než doma u televize.

Běhání, i když se to nezdá, může být docela kolektivní sport. Uvidíte, že ve dvou (třech, deseti) se běhá lépe.

7. Když je čas jít domů, prostě běžte domů.

​A je jedno, že jste dnes neuběhli svých 8 kilometrů nebo jste nedokončili trasu, kterou jste si na tuhle krásnou sobotu naplánovali. Když jste unavení, prostě se otočte a vraťte se.  

8. Občas šlápnete do něčeho, do čeho jste nechtěli.

To se stává nejen při běhání. A víte co je nejlepší? Prostě běžet dál a zbytečně se v tom nepatlat.

9. Nemusíte to umět. Forrest taky běhat neuměl.

​Jako dítě neuměl ani moc chodit. Možná je občas potřeba v sobě něco zlomit, abyste našli něco nového.

10. Občas je potřeba odložit minulost, abyste mohli jít dál. 

Minule jsem to nedal. Tohle jsem posledně zvorala. Takovou vzdálenost nemůžu nikdy uběhnout. Že ne? A co se tak vykašlat na to, co už bylo a vyzkoušet, co umíte teď?