Běžecký podcast: Pavlisizije: jak těžké je běhat s váhou 100kg a jak to změnit
"Když jsem byla dítě, snila jsem si o tom, že budu běhat. V hlavě jsem si to přímo vizualizovala. Seděla jsem v posteli a říkala jsem si: Kéž bych tak běhala. A pak jsem si představovala, že fakt běžím, že jsem ta cool holka, co běhá a vlaje tím culíkem. One of the cool kids. No a pak jsem vážně začala běhat. A běhala jsem, i když jsem měla přes sto kilo, ale to je faakt těžký."
Poslechněte si podcast s Pavlisizije, která ukazuje lidem, že sportovat se dá každý den, že nemusíte být atlet ani mít špičkovou postavu, abyste mohli mít ze sportu a běhání radost.
Kdo je Pavla?
Pavla je rodačka z Hranic na Moravě, která se díky problémům s nadváhou stala svým vlastním nutričním poradcem, trenérem a koučem. Prošla si obdobím, kdy vážila přes sto kilo, ale rozhodla se to změnit, aby se mohla hýbat a mít radost ze života. Sportuje každý den aspoň trochu, protože díky svému ADHD by s ní jinak bylo k nevydržení.
Na Instagramu ji najdete jako Pavlisizije.